少林气功修炼的基本法则有四之松

来源：气功修炼发布：少林气功
时间：12-09 浏览：0 发表于：少林气功修炼

少林气功修炼的基本法则有四之松

少林寺官网：少林气功修炼的基本法则有四之松的气功入门修炼方法如下：

全身的肌肉要放松。

少林寺功法拳谱云：松者气宜达，气足再摄存。

少林寺养生班.jpg

在习武交手中，为了对付对方的各种攻势，随时采用不同方法还击，一拳一足，皆需调气（即换气），从上到下，或从下到上；

从左到右，或从右到左，这些过渡皆需调气。

调气前必先检气，不松者难移，松者才透气，才顺气。

这是“松”在气功中的作用。

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